alisa_dyomina- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя alisa_dyomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1483 ккал

Жир: 59,11г | Белк: 123,02г | Углев: 122,38г. Завтрак: Лента Сыр Пармезан, Дикси Нектарины, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Яблоко Зеленое. Обед: Fit Pit Соевый Протеин , Самокат Йогурт Натуральный, Дыня, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Ужин: Дикси Нектарины, Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Перекус/Другое: Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Овес, Яйцо, Магнит Персик. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_dyomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_dyomina- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

alisa_dyomina-Изменение Веса