madikgud- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя madikgud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

969 ккал

Жир: 49,70г | Белк: 49,59г | Углев: 84,21г. Завтрак: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Сыр-Бор Сыр Российский, Чабан Сметана 15%, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Гречка Отварная. подробнее ...

1675 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madikgud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madikgud- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

madikgud-Изменение Веса