Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jc2911
Журнал
10 авг 21
jc2911- Журнал, 10 авг 21
Параметры Пользователя jc2911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2021:
1566 ккал
Жир: 45,51г | Белк: 147,92г | Углев: 135,73г.
Завтрак:
Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Katenschinken, Gekochtes Ei, Fol Epi Extra Fines Rosmarin, Edeka Sonnenblumenkernbrötchen, Lidl Rosenbrötchen, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt.
Ужин:
REWE Passierte Tomaten, Hubers Maishähnchen Brustfilet.
Перекус/Другое:
Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jc2911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю