Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Авентра
Журнал
10 авг 21
Авентра- Журнал, 10 авг 21
Параметры Пользователя Авентра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2021:
1097 ккал
Жир: 55,30г | Белк: 90,81г | Углев: 56,70г.
Завтрак:
Ашан Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Маасдам, Старо-Загорский Мясокомбинат Пикантная Загорская, Фабрика Качества Карбонад Андреевский, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Ашан Чиабатта с Оливками, Персики, Домик в деревне Творог 0,1%.
Обед:
Мираторг Крылышки Куриные в Панировке "Миланезе".
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Ип Галынина Чиабатта, Яйцо (Целое), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Аморе Горбуша Холодного Копчения, Каждый День Творожный Сыр, Ип Галынина Чиабатта, Хатимаки Креветки в Кляре .
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Авентра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю