amber.hali- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1269 ккал

Жир: 47,08г | Белк: 41,50г | Углев: 163,32г. Завтрак: Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Bananas , Yum Yum Smooth Peanut Butter , Woolworths Sliced Smoked Chicken, Woolworths High Fibre Whole-Wheat Brown Bread. Обед: Avocados , Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry). Ужин: Yum Yum Smooth Peanut Butter , Oatmeal Pancakes. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса