nata~~~- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя nata~~~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1331 ккал

Жир: 50,64г | Белк: 95,01г | Углев: 121,64г. Завтрак: Сыр, Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Отварной. Ужин: Яготинский Сметана 15%, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Семга Слабосоленая, Авокадо. Перекус/Другое: Авокадо, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata~~~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata~~~- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

nata~~~-Изменение Веса