Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fizzywater!
Журнал
09 авг 21
fizzywater!- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя fizzywater!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
for folx who have reached your goal... what do you do to shed the last 5 pounds?
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
1002 ккал
Жир: 49,05г | Белк: 51,79г | Углев: 94,65г.
Завтрак:
Honey , Silk Almond For Coffee.
Ужин:
Lard and Vegetable Oil Shortening , President's Choice Raw Peeled Pacific White Shrimp, Sunrise Firm Tofu, Green String Beans, Hard-Boiled Egg .
Перекус/Другое:
Candy, Bananas .
подробнее ...
1226 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fizzywater!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю