pashnina78- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя pashnina78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

93,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1692 ккал

Жир: 85,72г | Белк: 107,33г | Углев: 133,10г. Завтрак: Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Первый Вкус Сметана 15%, Грецкие Орехи, Даренка Творог 5%. Обед: Мэри Хлеб Купеческий, Filippo Berio Масло Оливковое, Гарнец Овсяная Мука , Помидоры, Fish House Хек Филе Медальон, Националь Фасоль Белая. Ужин: Filippo Berio Масло Оливковое, Активия Йогурт Натуральный, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Мэри Хлеб Купеческий, Шампиньоны Жареные. Перекус/Другое: Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pashnina78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pashnina78- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

pashnina78-Изменение Веса