alinkakam- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя alinkakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

2012 ккал

Жир: 103,39г | Белк: 113,87г | Углев: 168,36г. Завтрак: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Свинина Отварная, Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ООО Пекарь Хлеб Жито. Обед: Горчица, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. Ужин: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Сахар, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Перекус/Другое: Простые Пельмени. подробнее ...

66 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinkakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinkakam- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

alinkakam-Изменение Веса