Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luis varguez
Журнал
09 авг 21
luis varguez- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя luis varguez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
2202 ккал
Жир: 96,96г | Белк: 95,28г | Углев: 240,81г.
Завтрак:
Svetia Stevia, Café.
Обед:
La Vaquita Chicloso, Carnitas, Tortillas de Maíz.
Ужин:
Esmeralda Queso Cotija, Nestlé Nesquik Polvo, Nutrileche Leche, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Fideos.
Перекус/Другое:
Mangos.
подробнее ...
2495 ккал
Упражнение:
basquetbol - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luis varguez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю