Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyndachamplin
Журнал
09 авг 21
lyndachamplin- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя lyndachamplin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My weight is the same which is what I expected. Just starting and the beginning weight loses are mostly water. I just made some Polenta- not with butter- used Country Crock and water. I want to see what this is like and how well I stay satisfied hungry wise. I am making marinated air fried fish, salad and stewed tomatoes for dinner. Today is my laundry day-uugh- hate doing it. But must cause no one want to look at a fat wrinkled old lady...hahahaha. Tomorrow Cardiologist appointment to check on my AFIB. Well everyone have a great day - be kind and be careful. :>)
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
1218 ккал
Жир: 50,40г | Белк: 56,32г | Углев: 138,59г.
Завтрак:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Olive Oil, Jaxon Corn Meal Mush, Honey.
Обед:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Italian Salad Dressing, Banana Bread, Green Olives, Lettuce, Publix Tuna Salad.
Ужин:
Jell-O Sugar Free Mixed Fruit Gelatin, Country Crock Shedd's Spread Original, Baked Potato (Peel Eaten), Wish-Bone Italian Salad Dressing, Great Value Whole Green Beans, Del Monte Stewed Tomatoes Original Recipe, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat).
Перекус/Другое:
Fudgesicle Pops (No Sugar Added).
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyndachamplin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю