Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
06 авг 21
IrinaOrl- Журнал, 06 авг 21
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2021:
1343 ккал
Жир: 53,85г | Белк: 114,27г | Углев: 76,58г.
Завтрак:
Zero Джем Клубничный, Яйцо (Целое), Сырный Дом Сыр Сулугуни, Parmalat Молоко 0,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брокколи на Пару, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Grovo Яичный Белок Пастеризованный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Троекурово Голень Куриная.
Ужин:
Виноград, Русское Море Икра Красная Лососевая , Коньяк, Ржаной Хлеб, Болгарский Перец, Свой Урожай Малина, Троекурово Голень Куриная, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2023 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю