Karol-2333- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя Karol-2333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

2838 ккал

Жир: 90,04г | Белк: 169,93г | Углев: 330,81г. Завтрак: Café com Leite Integral, Piá Requeijão Cremoso , Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Pão de Centeio Torrado. Обед: Galinhada. Ужин: Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Torta de Limão. Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Pão Doce, Laranjas, Maçã. подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Приседания - 10 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karol-2333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karol-2333- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

Karol-2333-Изменение Веса