Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EkaterinaKho20
Журнал
09 авг 21
EkaterinaKho20- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя EkaterinaKho20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
2180 ккал
Жир: 118,54г | Белк: 111,00г | Углев: 178,95г.
Завтрак:
ВкусВилл Батон Нарезной Половинка, Утренняя Свирель Хлопья Гречневые, Ряба Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрокомплекс Яйцо.
Обед:
Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Булгур (Вареный).
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдерей, Лента Яблоко, Капуста, Индилайт Филе Бедра Индейки.
Перекус/Другое:
Meller Ирис в Шоколаде, Здравник Цикорий Растворимый, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Слива.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EkaterinaKho20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю