Jan1977!- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя Jan1977! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

945 ккал

Жир: 35,69г | Белк: 80,16г | Углев: 69,03г. Завтрак: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Обед: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, My Muesli Honig Nuss. Ужин: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Aldi Rote Paprika, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Перекус/Другое: Kirschtomaten, Babybel Mini Babybel Light. подробнее ...

3690 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jan1977!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jan1977!- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

Jan1977!-Изменение Веса