Savi_S- Журнал, 09 авг 21

Творожники на кокосовой муке со сметаной, кофе на козьем молоке с маслом. Завтрак, 960 ккал

---

1957 ккал

Жир: 152,87г | Белк: 106,32г | Углев: 39,16г.   Завтрак: Домик в деревне Сливки 20%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Обед: Мои Миндально-Кокосовые Кексы, Dopdrops Шоколадная Арахисовая Паста, President Сливочное Масло 82%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Самокат Буррата. Ужин: Frontier Nutritional Yeast, Bonduelle Маслины с Морской Солью, Мираторг Бекон Классический Жареный, Зеленый Лук, Мой Домашний Майонез, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Кабачки, Моя Семга / Форель Жареная, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме. подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...