Lima333- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

86,9 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

2459 ккал

Жир: 130,44г | Белк: 76,08г | Углев: 243,98г. Завтрак: Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вкуснотеево Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Батон Нарезной. Обед: Миндаль Миндаль, Десертные Истории Сочник с Творогом, Томмолоко Кефир 2,5%. Ужин: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Gold Food Финики Сушеные, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем, Домик в деревне Сметана 20%, Десертные Истории Сочник с Творогом, Томмолоко Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль. Перекус/Другое: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творожный Сырок Газированной Ванильный Премиум, Арбуз, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. подробнее ...

24 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса