Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
09 авг 21
Derodriguues- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
E todo final de semana é a mesma coisa 😭😭😭
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
1332 ккал
Жир: 43,21г | Белк: 136,87г | Углев: 88,28г.
Обед:
Mexerica, Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Doce de abóbora, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mandioca Cozida.
Перекус/Другое:
Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha, Ceifeiro Semente de Chia, Vigor Protein Flocos.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю