Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LamaKgd
Журнал
09 авг 21
LamaKgd- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя LamaKgd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
909 ккал
Жир: 34,30г | Белк: 83,88г | Углев: 70,06г.
Завтрак:
Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Вареное.
Обед:
Помидоры, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные).
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LamaKgd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю