Sammael7- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

13,20% de grasa.

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

2387 ккал

Жир: 58,84г | Белк: 148,41г | Углев: 311,95г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Plátano, Whey Protein, Ultimate Stack Creatina, Café, Kefir. Обед: Patata Cruda, Merluza. Ужин: Tortilla Francesa, Ensalada típica, Kefir, Arroz Blanco (Grano Largo). Перекус/Другое: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 85%, Lidl Frutas del Bosque Congeladas. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса