Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
09 авг 21
n.s.komolov- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
1721 ккал
Жир: 112,65г | Белк: 119,93г | Углев: 59,84г.
Завтрак:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке.
Обед:
Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины , Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка на Гриле, Лукашинские Огурцы, Помидоры, Яичный Белок, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Seven Nuts Арахис Жареный Солёный.
подробнее ...
Набралось 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю