Minminp- Журнал, 23 июн 14

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2014

54 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2014:

1134 ккал

Жир: 53,65г | Белк: 40,53г | Углев: 124,80г. Обед: ヴィ・ド・フランスクリームパン, AKAGI 旨ミルクマンゴー, ダイエーナムルセット, ご飯. Ужин: 回鍋肉. Перекус/Другое: 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, ロッテアイスハーシーチョコレートアイスバー. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 23 июн 14

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса