Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯпонаМать
Журнал
09 авг 21
ЯпонаМать- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя ЯпонаМать
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Уже 2 месяц принимаю гормональный препарат «диеногест». Вес идёт вверх. Я из зо всех сил стараюсь этого не допускать, но плохо получается… Руки опускаются.
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
940 ккал
Жир: 52,89г | Белк: 98,88г | Углев: 13,93г.
Завтрак:
Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Растительное Масло, Помидоры Черри, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Грудки (Жареные).
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Спасибо, Катя! Спорт конечно же нужно подключать, но никогда не занималась и не знаю даже с чего начать. Буду ходить.
09 авг 21 написано членом:
ЯпонаМать
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЯпонаМать-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю