Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GRITS FOREVER
Журнал
22 июн 14
GRITS FOREVER- Журнал, 22 июн 14
Параметры Пользователя GRITS FOREVER
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
went to Mom and Dad's for lunch-- that is always good for a couple of pounds gained. :) I need to be more vigilant and stick closer to my plan. The little pie chart thingie on the food journal is handy. Shows me that the carbs and fats are too high and that I need to add more protein to each meal. Had huge thunderstorms yesterday, so I did not get to work out in the yard as planned. I didn't sit down all day hardly as I devoted myself to housework. With the 90+ degree temps outside there are thunderstorms outside frequently that prevent doing as much outdoors. Did get to the gym,Saturday morning though- so go me!
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2014:
1383 ккал
Жир: 64,10г | Белк: 64,63г | Углев: 138,32г.
Обед:
Zucchini Bread, Unsweetened Iced Tea, Birds Eye Sweet Corn on the Cob, Summer Squash Casserole with Cheese Sauce, Trader Joe's Traditional Pot Roast.
Ужин:
Snappy Tomato Pizza Pepperoni Pizza.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GRITS FOREVER-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю