pooh4062- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя pooh4062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

300그램 증가
천국의계단40층
1500칼로리 넘게 섭취
오늘도 화이팅해요^^♡

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1389 ккал

Жир: 47,00г | Белк: 50,64г | Углев: 211,96г. Завтрак: CGS 맛없는 통밀빵, 아보카도, 바나나, 수육. Обед: 바나나, 두부구이, CGS 맛없는 통밀빵. Ужин: 근영제과 쌀떡국튀밥, 바나나, CGS 맛없는 통밀빵, 깻잎무침, 두부구이, 오이무침, 콩나물무침, 호박볶음, 현미잡곡밥. Перекус/Другое: 바나나, 아몬드. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pooh4062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pooh4062- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

pooh4062-Изменение Веса