Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Арина Олеговна
Журнал
08 авг 21
Арина Олеговна- Журнал, 08 авг 21
Параметры Пользователя Арина Олеговна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021
44,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2021:
1877 ккал
Жир: 79,42г | Белк: 105,25г | Углев: 179,76г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Медовые, Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой .
Обед:
Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Farshe Пирожное Картошка, Лента Творожная Запеканка.
Перекус/Другое:
Дружба Плавленный Сыр, Ванта Хлеб Цельнозерновой.
подробнее ...
2466 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 7 часа и 29 минуты, Отдыхать - 8 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Арина Олеговна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю