iv0ry- Журнал, 22 июн 14

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2014

73,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2014:

2587 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 152,20г | Углев: 377,90г. Завтрак: Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Campofrío Jamon Cocido. Обед: Carne de Pavo, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Gallo Macarrones. Ужин: Lomo de Cerdo, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamon Cocido Extra, Pan Blanco. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 22 июн 14

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса