Алена23121981- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя Алена23121981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Минус 1100. Водичка слилась. Идём дальше.

76,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1644 ккал

Жир: 64,55г | Белк: 130,17г | Углев: 130,93г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Слобода Масло Подсолнечное, Соевое Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кабачковые Оладьи. Обед: Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Бульон Куриный, Увелка Крупа Перловая. Ужин: Горбуша, Увелка Крупа Перловая. Перекус/Другое: Савушкин Хуторок Творог 5%, Магнит Апельсин, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алена23121981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алена23121981- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

Алена23121981-Изменение Веса