Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patrice65
Журнал
08 авг 21
patrice65- Журнал, 08 авг 21
Параметры Пользователя patrice65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021
102 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2021:
414 ккал
Жир: 15,04г | Белк: 58,31г | Углев: 9,67г.
Ужин:
Courgette, Blanc de Poulet, Carottes.
подробнее ...
3010 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fait un peu n’importe quoi cette semaine mais je regrette pas ça remotive même au contraire
08 авг 21 написано членом:
patrice65
Juste 300g de plus en faisant n'importe quoi sur UNE SEMAINE. Ça va c'est rien. Tu vas perdre cela en moins de deux. Courage et bonne continuation.
08 авг 21 написано членом:
Kakarot84
Depuis dimanche dernier ça fait 1,2kg 😊 mais merci pour ton encouragement
08 авг 21 написано членом:
patrice65
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patrice65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю