kyy8128- Журнал, 08 авг 21

Параметры Пользователя kyy8128 | < Предыдущая Запись |Следующий >

오랜만에 샐러드

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2021:

1708 ккал

Жир: 97,80г | Белк: 96,01г | Углев: 118,43г. Завтрак: 오뚜기 홀그레인 머스타드, 잇츠베러 잇츠베러마요, BelGioioso 리코타치즈, 덴마크 짜지않은 치즈 오리지널, 토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 마켓컬리 통밀식빵. Обед: 돼지갈비, 새송이버섯, 애호박, 가지구이. Ужин: 삶은감자, 토마토, 삶은계란, 아보카도, 파프리카, 양상추. Перекус/Другое: 오뚜기 꼬북칩 초코츄러스맛. подробнее ...

1346 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyy8128-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyy8128- Журнал, 08 авг 21

Оставить свой Комментарий

kyy8128-Изменение Веса