Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
08 авг 21
alisa_dyomina- Журнал, 08 авг 21
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2021:
1421 ккал
Жир: 68,09г | Белк: 108,12г | Углев: 104,12г.
Завтрак:
Черника, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Омлет с Муссом из Филе Лосося.
Обед:
Дыня, Баклажаны Тушеные, Кабачки, ВкусВилл Котлеты Куриные.
Ужин:
Fit Pit Соевый Протеин , Черника, Самокат Йогурт 1,5%, Лента Творог 5%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое.
Перекус/Другое:
Дыня, Помидоры Черри, Капучино, Магнит Слива, Дыня.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю