Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
watomi
Журнал
08 авг 21
watomi- Журнал, 08 авг 21
Параметры Пользователя watomi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No to trzeba, się zacząć redukować po wakacjach.😁
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2021:
1521 ккал
Жир: 55,76г | Белк: 128,89г | Углев: 117,31г.
Завтрак:
FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Jajko, Melvit Pieczywo Chrupkie Żytnie.
Обед:
Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Nestlé Lody Kaktus.
Ужин:
Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Filet z Kurczaka, Oliwa z Oliwek.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
watomi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю