Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x_tina_
Журнал
08 авг 21
x_tina_- Журнал, 08 авг 21
Параметры Пользователя x_tina_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2021:
1373 ккал
Жир: 82,82г | Белк: 83,23г | Углев: 76,82г.
Завтрак:
Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, ВкусВилл Печень Трески Натуральная, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Аджапсандал, Омлет с Молоком, Перец Фаршированный Куриным Фаршем.
Ужин:
Эконива Кефир 3,2%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Креветки (Вареные или на Пару), Тыквенные Семечки, Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x_tina_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю