Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyndachamplin
Журнал
07 авг 21
lyndachamplin- Журнал, 07 авг 21
Параметры Пользователя lyndachamplin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Another day bites the dust! Drinking more water has increased my walking....hahaha back and forth...hee hee. I made the bagels for my breakfasts. They are very tasty- I need to make some avocado spread. I also want to make some hummus- I love it to dip my carrots in for a snack. To night's dinner was a hit- pan roasted chicken with veggies. Have enough left over for my lunch tomorrow. Made some sugar free jello with peaches for a snack. Can't go grocery shopping until Wednesday- then I can get some items in to help me keep on track. Could you all share some tricks and
foods that keep you focused. I am going to try some new things- fresh spinach for omelets- Feta cheese for salads, whole grain wraps--What else???? Maybe tomorrow I'll make some baked fish-marinated in Italian dressing- air fried --yummy, salad and stewed tomatoes (no thickened) for dinner.
Have a lovely evening...sweet dreams to all. &:>)
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2021:
1339 ккал
Жир: 79,10г | Белк: 58,84г | Углев: 106,67г.
Завтрак:
Thomas' New York Style Everything Bagel, Salsa, Scrambled Egg.
Обед:
Zucchini, Stuffed Pepper with Meat.
Ужин:
Balsamic Vinegar, Olive Oil, Cooked Green Cabbage, Sodexo Roasted Zucchini, Sweet Onions, Baby Carrots, Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Vanilla Ice Creams, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Jell-O Sugar Free Black Cherry.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyndachamplin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю