Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
borchesbethania
Журнал
07 авг 21
borchesbethania- Журнал, 07 авг 21
Параметры Пользователя borchesbethania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021
57 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2021:
1056 ккал
Жир: 54,26г | Белк: 68,29г | Углев: 68,65г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão de Forma 100% Integral.
Обед:
Sadia Salsichão, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Churrasco, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Salada de Folhas.
подробнее ...
1448 ккал
Упражнение:
Аэробика - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
borchesbethania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю