Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
22 июн 14
O_lozenkova- Журнал, 22 июн 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2014
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2014:
1632 ккал
Жир: 42,15г | Белк: 74,38г | Углев: 246,28г.
Завтрак:
Каждый День Зефир Ванильный, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре, Jardin Кофе Молотый, Сахар.
Обед:
Печень Куриная с Грибами, Конти "Мамулин Торт" Фундук (Вафельный), Зефир Сливочный, Картофельное Пюре, Jardin Кофе Молотый, Сахар.
Ужин:
Jardin Кофе Молотый, Сахар, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Jardin Кофе Молотый, Сахар.
Перекус/Другое:
Абрикосы.
подробнее ...
1701 ккал
Упражнение:
Тренажер (Медленный) - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю