Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djulliaigor
Журнал
07 авг 21
djulliaigor- Журнал, 07 авг 21
Параметры Пользователя djulliaigor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021
102 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2021:
1216 ккал
Жир: 52,28г | Белк: 73,59г | Углев: 117,78г.
Завтрак:
Trio Barra de Cereal Castanha, Avelã e Chocolate, Café com Açúcar.
Обед:
Del Valle Frut Laranja, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Riberalves Bacalhau Desfiado Dessalgado, Grão-de-Bico Cozido.
Ужин:
Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Pão Francês sem Miolo, Tomates, Alface, Hambúrguer Caseiro, Liza Maionese tipo Caseira.
Перекус/Другое:
Nestlé Kit Kat, Ponkan, Ameixas.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djulliaigor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю