Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
22 июн 14
Advza- Журнал, 22 июн 14
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2014
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2014:
1611 ккал
Жир: 68,89г | Белк: 57,99г | Углев: 187,65г.
Завтрак:
Ашан Ананас Сушеный Язычки, President Сыр Камамбер Леже.
Обед:
Капучино, Жареный Тофу.
Ужин:
Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада, Гуакамоле, Ашан Меренги Витые, Джаганнат Вег-Бургер, Начос с Сыром.
Перекус/Другое:
Персики, Банан.
подробнее ...
1554 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю