legendgary- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя legendgary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hey, a loss is a loss!

115,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

2105 ккал

Жир: 34,32г | Белк: 178,02г | Углев: 250,28г. Обед: Batchelors Pasta 'N' Sauce Arrabiata. Ужин: Rowan Hill Wholemeal Bread, Ocean Sea 15 Fish Fingers, Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise . Перекус/Другое: X-Tone Protein Whey Chocolate, Asda Smart Price Tuna Chunks. подробнее ...

3069 ккал

Упражнение: Стоять - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 18 часа и 59 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legendgary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legendgary- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

legendgary-Изменение Веса