Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
07 авг 21
MobileGoo- Журнал, 07 авг 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2021:
1237 ккал
Жир: 31,60г | Белк: 64,82г | Углев: 186,70г.
Завтрак:
General Mills Original Cheerios, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Clementines, Weight Watchers Multigrain Bread.
Обед:
President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, Beefsteak Tomatoes, maple leaf chicken bacon, Becel Light Margarine, Lettuce.
Ужин:
Becel Light Margarine, Ferma Frozen 3-Way Mixed Vegetables, Red Potatoes (Flesh and Skin), Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In).
подробнее ...
2370 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю