Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmichelli
Журнал
07 авг 21
jmichelli- Журнал, 07 авг 21
Параметры Пользователя jmichelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Progredindo a cada dia
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2021:
890 ккал
Жир: 31,52г | Белк: 35,73г | Углев: 116,64г.
Завтрак:
Lugen Semente de Chia, Abacate, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Banana Prata, Leite de Amêndoas.
Обед:
Qualitá Palmito Açaí , Abobrinha Cozida, Legumes Cozidos, Berinjela Cozida, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Coxa de Frango.
Ужин:
Sopa de Mandioquinha.
Перекус/Другое:
Activia Iogurte Aveia, Trufa de Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmichelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю