Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
07 авг 21
H.M.K.2- Журнал, 07 авг 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2021:
2755 ккал
Жир: 129,75г | Белк: 98,93г | Углев: 255,14г.
Завтрак:
Egle Edel-Frucht Himbeere, Ja! Chester Schmelzkäse, Alnatura Kräuterpastete, Weich Gekochtes Ei, Golden Toast Dinkel Toast, Kaffee mit Milch.
Обед:
Bauernbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Friki Geflügel Aufschnittplatte.
Ужин:
Fanta Orange, Krombacher Pils (Flasche), Gut & Günstig Backofen Frites, Lidl Gemischter Salat mit Dressing.
Перекус/Другое:
hanuta Cookies, Maxsport Raw Paleo Cashew Coconut.
подробнее ...
1798 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю