Schroeder1024- Журнал, 21 июн 14

Параметры Пользователя Schroeder1024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2014

95,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2014:

4002 ккал

Жир: 67,12г | Белк: 232,48г | Углев: 624,88г. Завтрак: Be Light Körniger Frischkäse, Aldi Fettarme Milch, Bananen, Honig, Kölln Multikorn Flocken. Обед: REWE Beste Wahl Himbeeren Ungezuckert, Gefrorene Kirschen, Uncle Ben's Basmati & Jasmin-Reis. Ужин: Kölln Multikorn Flocken, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Tomaten, Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Aldi Emmentaler Gerieben. Перекус/Другое: Myprotein Myprotein Omega 3, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein, Frey Nutrition Frey Nutrition Malto 95. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schroeder1024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schroeder1024- Журнал, 21 июн 14

Оставить свой Комментарий

Schroeder1024-Изменение Веса