jeniffer903- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя jeniffer903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nao sei se da pra ver diferença entre essas fotos. Mas se foram alguns kgs

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

1578 ккал

Жир: 58,66г | Белк: 108,34г | Углев: 150,15г. Завтрак: Melão Amarelo, Ovo Cozido, Cafezinho, Quaker Aveia em Flocos, DIA Iogurte Natural Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Ceifeiro Semente de Chia. Обед: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Couve-de-Folhas, Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Carne de Panela, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Scala Queijo Mussarela, Hellmann's Molho 3 em 1, Frango Desfiado, Sadia Salsicha, Da Casa Pão de Hambúrguer. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

84 Сторонников Поддержка

Комментария

Muitas diferença.. tá Ótima, .. Qual sua altura ?

06 авг 21 написано членом: Katty_costa

muita diferença mesmo 👏👏👏

07 авг 21 написано членом: Irene Alves

Obrigada meninas. Eu tenho 1,65 Katty

07 авг 21 написано членом: jeniffer903

diferença grande

07 авг 21 написано членом: deyssanascimento

deu para perceber. parabéns

07 авг 21 написано членом: Débora Bsrbosa

Obrigada meninas. Juntas e com fé em Deus a gente vai vencendo

07 авг 21 написано членом: jeniffer903


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeniffer903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeniffer903- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

jeniffer903-Изменение Веса