Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gustavo Souza
Журнал
06 авг 21
Gustavo Souza- Журнал, 06 авг 21
Параметры Пользователя Gustavo Souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021
101,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2021:
2482 ккал
Жир: 81,34г | Белк: 101,41г | Углев: 263,96г.
Завтрак:
Nutrify Veganpro.
Обед:
Brócolis Cozido, Almôndegas de Carne de Frango, Lentilhas Cozidas, Camil Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Baden Baden Cerveja Weiss, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Italiano, Massa Leve Lasanha Quatro Queijos.
Перекус/Другое:
Diet House Figo em Calda, Cordial ou Licor, Snackout Doce de Goiaba, Jasmine Cookies Integrais Limão, Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Salada de Frutas.
подробнее ...
463 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gustavo Souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю