jaquelinebts- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя jaquelinebts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

1240 ккал

Жир: 51,25г | Белк: 69,92г | Углев: 123,62г. Завтрак: Café com Leite Integral, Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Manteiga (com Sal). Обед: Banana Nanica, Ovo Frito, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída. Перекус/Другое: Pringles Batata Creme e Cebola, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Hellmann's Maionese. подробнее ...

1476 ккал

Упражнение: Фитнес - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaquelinebts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaquelinebts- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

jaquelinebts-Изменение Веса