gadeaMari- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя gadeaMari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

139,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 39,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

804 ккал

Жир: 27,22г | Белк: 44,88г | Углев: 97,12г. Завтрак: Banana, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Fargo Galletitas de Salvado. Обед: Milanesa de Pollo al Horno, Lentejas Hervidas, Tacos (al Horno), Huevo Duro. подробнее ...

4382 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gadeaMari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gadeaMari- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

gadeaMari-Изменение Веса