Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
borchesbethania
Журнал
06 авг 21
borchesbethania- Журнал, 06 авг 21
Параметры Пользователя borchesbethania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2021:
1519 ккал
Жир: 47,55г | Белк: 75,31г | Углев: 195,80г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão de Forma 100% Integral.
Обед:
Laranjas, Sobrecoxa de Frango, Purê de Cenoura, Purê de Batata, Salada de Folhas.
Ужин:
Maçãs Gala, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Panqueca de Banana.
Перекус/Другое:
Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Pizza de Queijo.
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Беговая Дорожка - 5 минуты, Велотренажёр - 5 минуты, Эллипсоид - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
borchesbethania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю