Ophspring- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

2468 ккал

Жир: 114,45г | Белк: 91,82г | Углев: 257,00г. Завтрак: Starbucks Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140. Обед: Ермолино Сервелат Ореховый, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Карибу Комбуча с Можжевельником и Смородиной, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. Перекус/Другое: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю