Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Painkk
Журнал
21 июн 14
Painkk- Журнал, 21 июн 14
Параметры Пользователя Painkk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2014
78 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2014:
2660 ккал
Жир: 67,42г | Белк: 211,60г | Углев: 266,89г.
Завтрак:
Яичный Белок, Яичный Желток, HY-TOP Арахисовая Паста Мягкая, Nordic Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, HY-TOP Арахисовая Паста Мягкая, Nordic Овсяные Хлопья.
Обед:
Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Мистраль Гречка.
Ужин:
Петелинка Филе без Кожи.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Pureprotein Whey, Зеленое Яблоко, Pureprotein Whey, Мальтодекстрин, Meller Ирис.
подробнее ...
Набралось 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Painkk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю